{"id":37347,"date":"2018-01-08T12:01:40","date_gmt":"2018-01-08T09:01:40","guid":{"rendered":"http:\/\/binkl.me\/?p=37347"},"modified":"2018-01-08T12:01:40","modified_gmt":"2018-01-08T09:01:40","slug":"nachnu-s-ponedelnika-sport-kach-i-fizkultura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/binkl.me\/?p=37347","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430: \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442, \u043a\u0430\u0447 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0436\u0435\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0438\u043a\u0443\u043b \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a-\u0434\u0435\u043d\u044c-\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439\u00bb, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043c\u044b \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0434\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u043d\u044f. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0440\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430 \u00ab\u041d\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u00bb \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0443, \u0430 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u0443\u044e \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443.<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p>\u041c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0443\u0445\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442-\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0435\u0439\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439, \u0430\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b \u0437\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043e\u043a (<a href=\"\/read\/place\/glamour-free-top-7-byudzhetnyh-trenazhyorok-bresta\/\">\u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445<\/a> \u0438 <a href=\"\/read\/place\/gde-krasivo-podkachatsya-v-breste-obzor-trenazhyorok-podorozhe\/\">\u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435<\/a>)?<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37359\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fridajving.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fridajving.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fridajving-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fridajving-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fridajving-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fridajving-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fridajving-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u0430. \u0414\u0430-\u0434\u0430, \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u041a\u0430\u043a \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043b\u044b\u0442\u044c \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043e\u0441\u0432\u043e\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u044f\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0437\u0430\u043d\u044b\u0440\u0430\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0432\u043a\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u0437\u044f\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u043c: \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u00bb \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439\u0441\u043a\u0438-\u0436\u0438\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u0440\u044b\u0432\u0430. \u0423\u0447\u0438\u0442 (\u0437\u0430)\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e, \u043e\u0442\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0438\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442:<\/strong> \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0443\u043b\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435:<\/strong> \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0413\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043d\u0430:<\/strong>\u00a06.5\u0440.<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37360\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/verhovaya-ezda.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/verhovaya-ezda.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/verhovaya-ezda-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/verhovaya-ezda-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/verhovaya-ezda-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/verhovaya-ezda-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/verhovaya-ezda-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0433\u0435\u0440\u043e\u044f\u043c \u043b\u0430\u0432-\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438. \u0412\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0435\u044e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0430, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430. \u041d\u0430\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0447\u0443\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442: <\/strong>\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439\u00a0\u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441 10-12 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435: <\/strong>\u043a\u043e\u043d\u044e\u0448\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c, \u0432\u0441\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u043f\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043d\u0430: <\/strong>\u043e\u0442 7 \u0434\u043e 15\u0440<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37361\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/edinoborstva.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/edinoborstva.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/edinoborstva-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/edinoborstva-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/edinoborstva-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/edinoborstva-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/edinoborstva-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043a\u0441, \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u0430\u0448\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043e\u0439, <a href=\"\/read\/life\/nindzyutsu-dlya-vseh-no-ne-vse-dlya-nindzyutsu-kak-i-gde-v-breste-treniruyutsya-nindzya\/\">\u043d\u0438\u043d\u0434\u0437\u044e\u0446\u0443<\/a>, \u041c\u041c\u0410, \u043a\u0430\u0440\u0430\u0442\u044d, \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e, \u0434\u0436\u0438\u0443-\u0434\u0436\u0438\u0442\u0441\u0443, <a href=\"\/read\/life\/byut-i-plakat-ne-dayut-kak-binokl-obuchalsya-smeshannym-edinoborstvam\/\">\u0441\u0430\u043c\u0431\u043e \u0438 \u043a\u0438\u043a\u0431\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0433<\/a> \u2013 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0443. \u0412 \u0411\u0440\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u044b, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442. \u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u2013 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0438\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u044b \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0441\u043e\u043d \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e\u0431 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0431\u043e\u0439\u0446\u043e\u0432. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435\u00a0 &#8212; \u043d\u0435 \u00ab\u0434\u0440\u0430\u0447\u043a\u0438\u00bb, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442: <\/strong>\u043f\u044b\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043b\u044f\u0432\u044b\u0435 \u2013 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0435, \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b. \u0421\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435, \u0437\u0430\u0442\u043e \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435!<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435: <\/strong>\u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u0433\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043b\u044b \u2013 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445. \u0412\u0441\u0451 \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043d\u0430: <\/strong>\u043e\u0442 6\u0440.<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37362\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/frisbi.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/frisbi.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/frisbi-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/frisbi-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/frisbi-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/frisbi-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/frisbi-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u0416\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439: \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0438\u0441\u0431\u0438, \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u0438 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0432 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0431\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0443\u0445\u0430 \u0438\u0433\u0440\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u044b\u043a\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0431\u043b\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u044b \u043f\u043e \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0443. \u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043e\u043d\u0438 \u0436\u0435 \u2013 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u044b. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043d\u043e \u0446\u0435\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u0431\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044f\u0445, \u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442: <\/strong>\u0432\u043e\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u043d\u0435\u0442. \u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435: <\/strong>\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441 \u0431\u043e\u0441\u0441\u0430\u043c\u0438 \u2013 <a href=\"https:\/\/vk.com\/veraokaphoto\">\u0444\u0440\u0438\u0441\u0431\u0438<\/a>, <a href=\"https:\/\/vk.com\/kirill_bchc\">\u0440\u0435\u0433\u0431\u0438<\/a>, <a href=\"https:\/\/vk.com\/griniovv\">\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439<\/a> \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b.<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043d\u0430: <\/strong>\u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e!<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37363\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/joga.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/joga.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/joga-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/joga-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/joga-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/joga-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/joga-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0435: \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430, \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f, \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u043e\u043c. \u0421\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u044f\u0442 \u0432 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0430\u0440\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430-\u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438. \u041e\u0442\u0431\u0440\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u043c \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043d\u0443\u044e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u043e\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u044b\u043a\u0440\u0443\u0442\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 + \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0434\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u0444\u0438\u0437\u0443\u0445\u0435\u00bb \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u043a \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c. \u0412\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0434 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u043f\u044b\u0445\u0442\u0435\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0438\u043c\u0430\u0441\u044b \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442: <\/strong>\u0432\u0441\u0435\u043c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u2013 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435: <\/strong>\u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445. \u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0442\u0443 \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u00ab\u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b\u00bb \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/vk.com\/id16067057\">\u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440<\/a> \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043b\u0430\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043d\u0430<\/strong>: \u043e\u0442 5\u0440.<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37364\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turkluby.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turkluby.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turkluby-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turkluby-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turkluby-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turkluby-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turkluby-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b \u2013 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434 \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0418\u0445 \u043a\u0443\u0440\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b \u0434\u044b\u043c\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043f\u0435\u0441\u0435\u043d \u0443 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0431\u043e\u0440\u044c\u0435. \u041c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445: \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u043c \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u043c \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430\u043c, \u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u044c\u0438 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u0435\u0435. \u041f\u0412\u0414 (\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f), \u0432\u0435\u043b\u043e-\u0432\u044b\u043b\u0430\u0437\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043a\u0430\u043b\u043e\u043b\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0433\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0433\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412\u0441\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0441 \u043d\u0443\u043b\u044f, \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0430\u044e\u0442, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442. \u0422\u0443\u0440\u043a\u043b\u0443\u0431\u044b \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0435. <a href=\"https:\/\/vk.com\/club68893379\">\u0410\u043b\u044c\u043f\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b<\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u00ab\u0433\u043e\u0440\u044b, \u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0434\u043e\u0440\u0443\u0431\u044b\u00bb \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u0422\u0440\u0443\u0448\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0443\u0445\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u043c \u0441 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u043e\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442: <\/strong>\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0442, \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u042e\u0440\u0438\u044f \u0412\u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435: <\/strong><a href=\"https:\/\/vk.com\/berestje\">&#171;\u0411\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u044c\u0435&#187;<\/a> (\u0411\u0440\u0413\u0423), <a href=\"https:\/\/vk.com\/club_citadel\">&#171;\u0426\u0438\u0442\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c&#187;<\/a> (\u0411\u0440\u0413\u0422\u0423), \u0441\u043a\u0430\u043b\u043e\u0434\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043d\u0430: <\/strong>\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b. \u0412\u044b \u043e\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443, \u0430\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435), \u043f\u0430\u0451\u043a.<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37365\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shkola-bega.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shkola-bega.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shkola-bega-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shkola-bega-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shkola-bega-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shkola-bega-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/shkola-bega-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u0428\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430: \u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445. \u0421 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u044d\u0442\u0438\u043c \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430\u043c. \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u044d\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u044c\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 (\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439).<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442: <\/strong>\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435: <\/strong>\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438 \u2013 \u0433\u0443\u0433\u043b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0434\u043e, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0426\u0435\u043d\u0430:<\/strong> \u043e\u0442 7\u0440<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37366\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sotsialnye-tantsy.png\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sotsialnye-tantsy.png 1920w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sotsialnye-tantsy-300x169.png 300w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sotsialnye-tantsy-768x432.png 768w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sotsialnye-tantsy-1024x576.png 1024w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sotsialnye-tantsy-1250x703.png 1250w, https:\/\/binkl.me\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/sotsialnye-tantsy-400x225.png 400w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>\u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b. \u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 2 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0432 \u0411\u0440\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430: Bachata \u0438\u0437 \u0414\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u043d\u044b, Kizomba \u0438\u0437 \u0410\u0444\u0440\u0438\u043a\u0438, Zouk \u0438\u0437 \u0411\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u0438 \u0438 Salsa \u0438\u0437 \u041a\u0443\u0431\u044b. \u0411\u043e\u043d\u0443\u0441\u043e\u043c \u043a \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c \u0438\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0444\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c, \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u0421\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0435\u0444\u0435\u0440\u0438. \u041b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. \u042d\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442: <\/strong>\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0434\u0435: <\/strong>\u043e\u0431\u0435 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 &#8212; <a href=\"https:\/\/vk.com\/brestardance\">BreStarDance<\/a> \u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/vk.com\/salsabrest\">Face2Face<\/a>.<\/p>\n<hr \/>\n<p>\u041d\u0435 \u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0422\u041e\u0413\u041e \u0421\u0410\u041c\u041e\u0413\u041e \u0414\u041d\u042f \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 &#171;\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f&#187;. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0434\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 &#8212; \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u043d\u0443!<\/p>\n","protected":false},"author":470,"featured_media":37370,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[51],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/37347"}],"collection":[{"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/470"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=37347"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/37347\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/37370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=37347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=37347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/binkl.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=37347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}