В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что дети и взрослые так сильно акцентируют внимание на результате, что в итоге страдает сам процесс. И в случаях со школьными оценками происходит «поломка» мотивации — вместо учебы ради знаний и открытий, чувства компетентности и уверенности в себе получается учеба ради мнения, ранга и статуса.
Загвоздка еще в том, что на оценку влияют разные факторы, многие из которых ребенку неподвластны (подготовка учителя, его настроение, шум в классе и т.д.). Такое отношение только усиливает чувство беспомощности, зависимости и ведет к невротизации. А здесь, как говорил герой к/ф «Асса», главное не стёкла, главное — ощущать себя зрячим человеком.
Хорошо помню удивление 8-летнего мальчика в разговоре об оценках. Из-за страха получить «не ту», он затягивал выполнение домашних заданий, некоторые и вовсе не записывал в дневник, стал более рассеянным на уроках. Успеваемость закономерно ухудшалась. На мой вопрос, что же такое оценка, он не нашел, что ответить, и сильно задумался. Тогда я предложила взгляд на оценку как на показатель того, как человек постарался, и чему еще надо уделить внимание. (Это не ставит под сомнение ее значимость, но передает ответственность и возможности ученику). «Мне еще никто такого не говорил», — радостно и удивленно сказал мальчик.
На следующих занятиях он стал более активным и спонтанным, а репетитор, которого собиралась нанимать мама, не понадобился. С мамой мы тоже говорили об отношении к оценкам.
Детский страх оценки — это всегда продолжение тревог и ожиданий взрослого. И, говоря о детях, я говорю для взрослых.
Изначально они не боятся оценки, они боятся реакции взрослых. Особенно младшие школьники, которые только начинают этот путь, целиком сливаясь с тем, что они делают. «Я настолько хорош/плох, насколько хорошо/плохо ты реагируешь на то, что у меня получается» — вот ведущая установка этого возраста. Чтобы лучше понять состояние ребенка, спросите у себя:
- Насколько вам важно мнение собственных родителей, начальника, коллег и друзей?
- Что вы чувствуете, когда понимаете, что совершили ошибку?
- А что при этом делаете?
Насколько вы способны удерживать напряжение, когда вас критикуют или сравнивают с другими?
Если родители вовремя не скорректируют свое отношение к процессу обучения и успеваемости, то страх получить неугодную оценку примет генерализированную форму и начнет «жить свой жизнью» — в виде навязчивых движений, головной боли и частых простуд, потери интереса к учебе или, наоборот, чрезмерном застревании на своих школьных успехах и неумении принять проигрыш.
Как в этом случае помочь ребенку? Поделюсь идеей упражнения, которое возникло спонтанно в работе с мальчиком девяти лет и его мамой, ожидающей от сына высоких оценок — для продолжения обучения в престижной гимназии необходимо было сдать экзамены и предъявить безупречный аттестат. И мальчик вроде бы способный, и учиться ему интересно, и надежд столько на него возложено родителями и учителями. Только цена такого аттестата — невроз навязчивых движений. Ребенок часто передергивает плечами — сам факт оценки вызывает у него напряжение.
На одном из занятий я предложила ему… превратиться в оценку. В 8 баллов, например, ведь они уже нежелательны дома. И станцевать два танца — «Танец деревянной восьмерки» и «Танец восьмерки из желе». Если танцевать трудно, то пройтись по комнате в этих образах, побегать, постоять на месте. Поиграть в то, что оценки могут быть разными. И могут быть разные состояния – от сильного напряжения до расслабления.
Изображая «врага» в разных физических состояниях — от твердого до желеобразного, чередуя процессы возбуждения-торможения, можно убрать лишнее напряжение. В том числе и в плечах.
К тому же это повод проявить фантазию: придумать свой вид оценок (из чего сделаны, как двигаются, умеют разговаривать или нет) и управлять ими.
Вот так из совместного творчества родилось терапевтическое упражнение. Каждая из десяти оценок в тот вечер получила свою походку. Телесный симптом оказался ненужным, потому напряжение удалось показать через игру. А воображение помогло сделать это весело и понять, что внутренняя свобода больше, чем страх низкой оценки. Тема навязчивого страха оценки себя исчерпала.
Добавлю из собственного опыта ученика и преподавателя — важно понимать, что оценка – это не буфер в общении между учителем и учеником, родителем и ребенком, а отражение меры совместных или личных усилий.